Die Pilates DVD gibt Dir die Chance, Dein Pilatestraining selbst in die Hand zu nehmen. Für Neueinsteiger und schon Geübte ist auf der DVD 140 Minuten Training verpackt in gut umsetzbaren 15 Minuten-Blöcke. So kannst Du mit mir 15, 30, 45, 60, 75 oder auch 90 Minuten am Stück trainieren. Viel Spass dabei.

Hier ein Ausschnitt aus meiner Pilates DVD

 

Der Preis beträgt 25,- EUR inkl. USt. Für den Versandt bitte 2,50 EUR zusätzlich überweisen. Das Konto lautet auf Elisabeth Pulker; IBAN AT803600000000566463 BIC RZTIAT22

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